冥想指南

冥想指南英文片名：《mingxiangzhinan》，发布于2021年，由未知执导，并且由编剧携幕后团队创作。集众多位安迪·普迪迪科姆等著名实力派明星加盟。并于2021年在美国上映。

深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 更新第12集

  图书馆员：下一章第一季

  杰西卡·格林,克里斯蒂安·凯恩,奥利维亚·莫里斯,卡罗琳·朗奎,布鲁·罗宾森,Callum McGowan

• 更新第10集

  复生2025

  梅兰妮·斯科洛凡诺,格伦·古尔德,史蒂文·奥格,大卫·詹姆斯·艾略特,Romy Weltman,CM朋克,Andy McQueen,Jimmy MacKinley,Amy Rivard

• 更新第07集

  嗜血法医：杀魔复生第一季

  迈克尔·C·豪尔,彼特·丁拉基,约翰·利思戈,克里斯滕·里特,乌玛·瑟曼,大卫·达斯马齐连,詹姆斯·瑞马尔,尼尔·帕特里克·哈里斯,吉米·斯密茨,大卫·札亚斯,艾瑞克·斯通斯崔特,马克·门查卡,Darius Jordan Lee,杰克·阿尔科特,Jason Alan Carvell,大卫·马吉道夫,迪伦·比克尔,Frank J Stettner IV,Harding Junior,Kory Kurtis Harper

• 更新第06集

  星际迷航：奇异新世界第三季

  内详

• 更新第02集

  丑女贝蒂：故事继续第二季

  安娜·玛利亚·欧罗兹寇

• 更新第07集

  烈火战车第二季

  安东尼·麦凯,斯蒂芬妮·比翠丝,威尔·阿奈特,塞勒·贝尔·柯达,内芙·坎贝尔,安东尼·卡里根,理查德·德克勒克,Liubov Elkina,丽萨·吉洛伊,帕蒂·古根海姆,杰森·曼楚克斯,Natalie Metcalfe,Mike Mitchell,杰米·纽曼,蒂安娜·奥克耶,马修·里默,黛安·罗德里格斯,乔·萨摩亚,迈克尔·詹姆斯·肖,Sadiqua Bynum

• 更新第09集

  烟火寻凶

  塔伦·埃哲顿,朱尼·斯莫利特,汉娜·艾米莉·安德森,Ntare Guma Mbaho Mwine ,卢克·勒斯勒尔,米什卡·特博,阿迪纳·波特,达科塔·道尔比,丹妮·阿尔瓦拉多,艾琳·卡普拉克,诺齐普霍·麦克莱恩,Maya Ford,Lou Ticzon,Victoria Morgan,Howie Lai,Sarah Leavi Cooper,科琳·惠勒,塔米·吉利斯,保拉·伯罗斯,玛丽埃萨·克罗斯

• 更新第12集

  就这样...第三季

  莎拉·杰茜卡·帕克,辛西娅·尼克松,克里斯汀·戴维斯,约翰·考伯特,麦卡德·布鲁克斯,乔纳森·凯克,马里奥·坎通,萨莉塔·乔德霍里,罗丝玛丽·德薇特,Angella Katherine,Jacqueline Sophia London,帕蒂·卢波恩,罗根·马歇尔-格林,罗茜·欧唐内,Grace Ricco,Swanmy Sampaio,克里斯汀·沙尔,Julia Claire Schweitzer,Terri Jackson,Lauren Marie,珍诺薇娃·罗西

• 更新第04集

  战酋

  杰森·莫玛,卢西安·布坎南,特穆拉·莫里森,Te Ao o Hinepehinga,克利夫·柯蒂斯,Kaina Makua,摩西·古兹,Siua Ikale'o,Brandon Finn,詹姆斯·乌多姆,Mainei Kinimaka,特克赫·图哈卡,本杰明·霍特杰斯,西莎·格雷,埃罗尔·尚德,罗德尼·库克,Junior Levi

• 更新第06集

  基地第三季

  李·佩斯,杰瑞德·哈里斯,卢洛·贝尔,皮鲁·埃斯贝克,特洛伊·科特苏尔,切莉·琼斯,布兰登·P·贝尔,劳拉·布林,泰伦斯·曼,金宝·张,阿尔弗雷德·伊诺奇,艾略特·科万,Sasha Behar,克拉克·彼得斯,卡罗莱娜·美恩,Antony Bunsee,布莱恩·博维尔,里斯·谢尔史密斯,Vanessa Ifediora,库珀·卡特,金·阿迪斯,乔格·尼可洛夫,阿卜杜勒·阿尔沙瑞夫

• 更新第06集

  蝴蝶风暴

  派珀·佩拉博,金大贤,蕾娜·哈迪斯蒂,查尔斯·帕内尔,金志勋,金泰希,成东日,李一花,路易斯·兰多,张瑞妍,Sean Dulake,Gina Theresa Williamson,Joe Nowell,亨利·伊安·库斯克,Luis Carazo,安东尼·阿吉吉,乔什·普拉斯,Patty Malcolm,朴海秀,Nayoon Kim

• 更新第03集

  凯伦·皮里第二季

  劳伦·莱尔,克里斯·詹克斯,Zach Wyatt,斯蒂夫·约翰·谢泼德,爱默·肯尼,拉卡·塔克雷尔

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